Jeg har taget Orlique i noget tid nu, og gennem min Oura Ring har jeg bemærket en ret markant forbedring i min søvn. Min søvnlatens er faldet med ca. 10 minutter, og min samlede søvnmængde er steget med omkring 5 %.
Det kan selvfølgelig være ren placebo, men jeg oplever især, at det at tage et shot inden sengetid har en ret stor effekt på, hvor hurtigt jeg falder i søvn.
Min oura ring viste højere søvnscore ved indtagelse af produktet
Jeg oplevede en bedring i min dybe søvn, og også længden på min søvn.
Jeg har i sinde at fortsætte med sleep ritual og glæder mig til at modtage første sending.
Som testperson har jeg mange gode ting at sige om produktet.
Ud over at jeg med forsøget i baghovedet fik endnu mere fokus på min søvn og dermed måske en endnu større effekt - ja så ved jeg at produktet gav mig følgende:
En endnu bedre indsovning - hvis det er et ord?
En dybere søvn
En længere søvn cyklus, så flere minutter i den dybe søvn og flere REM minutter.
Resutaterne kunne både mærkes, men også ses på både mit Garmin ur og min oura ring.